私にとって、瞑想はリラックスタイムであり、今の自分を知る大切な時間です。

加えて、最近会社の方から教えていただい紅茶”極上　はちみつ紅茶”。

まさに、はちみつです。美味しくて、心も身体も温まります。

瞑想もこの紅茶も、私の心を豊かにしていくれる大切なものです。

是非、皆さまも心の免疫力アップにお試しください。

 

姪浜会館：安藤