いよいよスイッチが入りました。そう『ダイエット』

過去に2度ほど行いましたが、短期決戦で即リバウンド・・・そのため今回は１年間かけての減量大作戦

折角なんで一人ではもったいなく、チョイと最近増量傾向にあるお二人に参加要請。そして昨日新たなメンバーが入会。合計4人で12月の最終目標に向け邁進していきます。

執行が毎月1㎏減量で他の3名が毎月500gの減量大作戦。もし測定日にノルマ体重までに減量が出来てない場合は該当者のみが罰金。

そしてスタートして20日後の最初の測定

まさかのK〇〇〇〇さんが・・・

350gしか減ってなく減量失敗→罰金

私、執行はと言うと3㎏減量で大成功！しかしその日の夕方に体重計に乗ると2㎏増

来月もクリア出来るようにウォーク＆ジョグやりあげます！

執行洋隆