こんにちは！お日柄もよく気持ちの良い今日この頃ですが、いかがお過ごしでしょうか？

天気の良い日は外に出ると気持ちよく、ウォーキングでも始めようと最近Tシャツを買い、只今ウォーキングシューズを探している所です。

まずは形から・・・

運動をして健康的になりたいと思います。

伊都会館　白石