普段は外でゆるやかに遊んでいましたが

やーーーーーっと予約が取れたので行って来ました

体育館でのバドミントン！！

外で打つのとは全く違うネットを張ってのシャトルの音にわくわく

しかーーーーし

はじめて10分で、、、、きつい！

 

結局3時間打ち込んできました！

即日から3日ほど全身筋肉痛です笑

筋肉痛にならない程度に引続き趣味として続けていこうと思います

 

営業　波多江